身心療癒 Healing for Wellness

疫情爆發下，院舍服務面對多重挑戰。員工與舍友共同面對的感染風險；因疫情而導致人力資源持續不穩；不同疫情階段下防疫物資的調度及場地衛生管理等...

家長及家庭照顧者在疫情中一再被打亂陣腳，靜觀如何幫助我們維持覺察，照顧自己在壓力下可能出現的身心反應，促進我們與家人的溝通及照顧？