One Stop Shop

老師及社工同工都是非常大壓力的工作：Covid這個「大檸檬」令很多同工一夜之間要懂得自編自導自演、打燈剪片配樂。長時間與人隔離令我們都好辛苦，怎樣可以將「大檸檬」變成「檸檬特飲」？

長時間與人隔離令我們都好辛苦，家長有時都有想爆炸或想大叫的感覺。這個講座會探討家長如何在不OK的環境下(如Covid)，提昇孩子EQ及自己情緒管理的方法，例如一些有科學實證能有效改善睡眠、專注力、及情緒的方法，也會介紹一些在有限空間下以作息為本位的遊戲活動及運動。希望家長和孩子在不OK的環境下，享受生活，做到「做到你OK，我OK」。